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Gestalt e Coaching camminando nella natura

Ogni mercoledi ore 8.45 con Paola Grassi e Gina Abate, Strada Napoleonica Trieste.

Per informazioni ed iscrizioni manda una mail a info@inrelazione.it

Scopo delle passeggiate:

  • Migliorare percezione e consapevolezza corporea attraverso il contatto con la natura
  • Esprimere liberamente le proprie emozioni in un contesto di totale naturalezza
  • Il “qui e ora” attraverso l’allenemento dei 5 sensi
  • Individuare schemi di pensiero e comportamento limitanti e trasformarli

 

 

 

Il 17 novembre dalle ore 10.00 alle 18.00 - presso il centro Wellness Avalon -  si terrà il workshop: “Energy & Balance Day”. Condurranno il laboratorio Paola Grassi, Gina Abate e Luisa Serra. Per informazioni e prenotazioni:  info@inrelazione.it  oppure chiamami! Paola Grassi 3394259777